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最新幼儿园户外活动方案(大全14篇)

为确保事情或工作顺利开展,常常要根据具体情况预先制定方案方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划方案对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇方案。以下就是小编给大家讲解介绍的相关方案了,希望能够帮助到大家。

幼儿园户外活动方案篇一

华庄农业园区是孩子们寻找美丽春天,感受大自然美好的的地方。因为那里有吸引孩子们的小动物,那里有孩子们可以随手采摘的水果。在那里孩子们能够尽情畅快的表现自己感受,能够无限释放自己的快乐,让我们与春天一起到生态园去寻找属于我们的快乐!

1、让孩子认识可爱的动物,美丽的植物,与大自然来一次亲密的接触。激发爱护动物的情感和保护环境的意识。

2、通过集体外出活动的形式,让孩子感受与同伴共同游玩的快乐。

3、通过玩亲子游戏,促进家长与孩子的情感交流。

4、让孩子动手采摘水果,培养孩子的从小的动手能力。

20xx年4月17日周六或4月24日周六(如果天气不好顺延)

活动地点:乌镇华庄农业园区

活动参与人员:2位老师、自愿参加的家长和幼儿

活动费用:预计一大一小90元,两大一小155元。

线路安排:丰子恺艺术幼儿园――华庄农业园区

活动形式:自驾游

1、幼儿经验准备:学习用剪刀,并准备剪刀用于水果采摘。

2、家长准备:照相机或摄像机、风筝、餐巾纸、饮料、零食等。

3、教师准备:游戏材料的准备、家长联系方式。

1、9:30――10:45幼儿集体表演和亲子游戏。

(1)大脚小脚对对碰:

准备:绳子若干。小脚踩在大脚上用绳绑住,比一比哪组跑的快。

(2)推小车:

准备:幼儿两手着地,父母用双手将孩子的腿分开夹在体侧,比赛哪组先到终点。

(3)小蜗牛爬爬爬:

准备:人数相等的小旗。幼儿在同一起跑线上开始往前爬,比一比谁先到达终点拿下红旗。

2、11:00――12:00中餐

3、12:10――13:00父母带领宝宝“寻找春天”

4、13:20――15:00“放飞梦想”,可以在风筝上写上宝宝的愿望,再进行放飞。“挑战自己”,家长带领孩子在儿童游玩去玩耍。“劳动最光荣”,自愿进行水果采摘活动

5、15:15华庄门口集合,拍合影。

6、15:30返回,活动结束。

注意事项:

1、本次活动经费主要用于门票、矿泉水和中餐,以多还少补为原则。

2、为了行走方便,请参加活动的家长和幼儿穿运动服、运动鞋,并为幼儿多带一套衣服。

3、用餐时请根据安排就坐,营造有序的就餐氛围。

4、做到不乱扔垃圾、不要随意采摘,做个文明的宝宝。

5、如果您或您的小孩有晕车的现象,请带好晕车之类的药品。

6、请家长们随身保管您的贵重物品。

7、通过亲子同行,希望能让您和您孩子留下美好的回忆!在美好的回忆中健康快乐的成长!

活动主要负责人:家委会成员及班内老师。

幼儿园户外活动方案篇二

1.激发幼儿对民间游戏的兴趣和愿望,通过研究进一步提高幼儿的合作交往能力,在游戏中能大胆的表演。在游戏中培养幼儿的坚持性和责任性;

2.参与意识、幼儿的自主性和独立性及游戏的创新意识,创造力;

3.在困难中培养幼儿勇敢、顽强的精神,及敢于克服困难的良好品质

4.在游戏中提高交往意识及幼儿的评价能力。

9:45―10:15

1地雷爆炸

2.种萝卜

3.飞.石头剪刀

4.跳格子

5.跳格子.

6.城门城门几张高

7.丢手绢餐后散步

幼儿园户外活动方案篇三

xx镇有10所幼儿园,42个教学班,共计1400多名幼儿,其中大班 人,中班 人,小班 人。xx镇幼儿园地处农村,自然资源丰富。针对各村幼儿户外活动场地的设置、活动形式及内容等情况,首先各园以年级组为单位划分了户外活动场地,保证各年龄段幼儿户外活动有充足的时间和空间,并发动家长积极配合利用废旧物品和农村的自然资源制作大量体育器械,器械投放符合幼儿年龄特点及体能发展目标,针对器械的不同设计了流动式、循环式、自由区及原地区等场地设置,将多种技能综合体现,使幼儿在户外活动中将各个技能得以巩固和练习;其次丰富了户外活动内容,将集体操节、年级组集体器械活动、班级分散器械活动、体育游戏、队列对形练习及大型玩具交替穿插在每日户外活动中,有集中有分散,提高幼儿的活动兴致。

幼儿园户外活动幼儿园教育的重要内容之一,是孩子身体发展、智力发展、性格品格形成的良好途径。《幼儿园工作规程》明确规定:“幼儿园户外活动的时间,在正常情况下每天不得少于二小时。”根据xx镇幼儿园的具体情况以及孩子的年龄特点制定此计划。各班再根据自己的实际情况制定各班的户外活动计划

各班要以体育活动的开展为根本,依据各年龄段基本动作发展目标,注重幼儿技能的掌握,趣味性地让孩子在活动中能够有创新的空间,突出本园特色,以集体活动(集体课间操、队列队形、民间游戏等)与分散活动(器械、体育游戏)相结合的户外活动形式加强幼儿对技能的巩固和练习,培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯,增强体质,提高对环境的适应能力。

根据集体创编、自主研发、多途径收集等设计策略,以晨间锻炼、早操、民间体育游戏、自制体育器械游戏为主要内容,设计相应的集体、分组、个别等活动形式,制定了户外活动的基本框架。让幼儿做到:

1、能合群地参加民间体育游戏,在老师的带领下能运用自制的玩具进行户外活动

2、不迟到,积极、乐意地参加晨间活动,手脚协调性地参加课间操活动

3、愿意参加民间体育游戏并执行游戏规则,愿意运用自制玩具进行户外活动

4、会使用多种运动器械锻炼身体,以轻器械操为主进一步增强幼儿的运动协调能力。

5、喜欢参加民间体育、自制玩具等游戏活动,动作协调。

6、能独立地、创造性地运用其他器械锻炼身体,有良好的整理习惯。

7、能运用自己制作的活动器械进行活动,能创编简单的游戏,制定规则等。

实施原则:结合农村幼儿园的地域特点,我们在“户外2小时活动“的实施过程中,主要遵循开放性、安全性、循序渐进、趣味性、全面锻炼等原则展开。根据农村幼儿身心发展特点和教育规律,坚持以健康游戏活动为基本载体,突出课程的乡土性――民间体育游戏的挖掘、农村自制体育器械游戏活动的开发,玩中有练,练中带玩,以玩促练,为农村孩子服务。活动设计时遵循多形式、游戏性、整合性、乡土性、高低结构相结合、器械自制与购买相结合六大设计原则。

各年龄班体育教学活动每周安排2次。在无特殊情况的条件下,要求在户外场地上进行。注重幼儿实际发展水平及个体差异,体现因材施教。活动形式注重多样性、趣味性,保持幼儿活动的兴趣。尊重幼儿及时评价,在掌握规定动作后,可根据自己的主现愿望,运用自己已获得的知识、技能进行锻炼,激发幼儿积极思维。活动前后对幼儿体育活动提简单明了的安全要求,教育幼儿自我保护。加强教师对幼儿基本动作发展目标及体育活动组织方法培训,增强目标物化材料的准确性。以观摩研讨(全园交流、年级组交流及示范课)为手段,提升教师组织体育活动的教学水平

1、课间操。(集体活动

作为各园的特色,本学期将继续进行徒手操和轻器械操的巩固与规范。 让幼儿有场地体操相互配合的意识。 基本姿势到位标准、动作路线及活动部位规范。动作有力、动作幅度适当。相互配合协调。

2、器械活动(分散活动

学期器械活动以年级组集体器械活动与班级分组器械活动相结合形式交替进行。班级分组器械活动注重单个侧重基本动作的练习,主要是结合班级体育活动中幼儿对基本动作的掌握情况,有计划、有目的的利用相应器械进行巩固和锻炼。年级组集体户外活动是多个基本动作的综合体现,注重幼儿创新玩法和合作意识。能够有充足的活动时间和空间,器械材料符合幼儿基本动作发展的目标要求,能激发幼儿的活动乐趣,保证每位幼儿都有活动器械并且会使用。激发幼儿会用一种器械玩出多种方法,会与同伴合作使用器械。取放器械有序,有自我保护意识。

3、体育游戏

通过游戏对幼儿的基本动作和技能得到巩固和丰富。游戏目标要具体要便于操作,包含的内容要全面。要从幼儿的年龄特征出发。培养幼儿关心集体、团结友爱、遵守纪律、勇敢、主动、积极上进的优良品质,激发参与体育活动的乐趣。

4、大型玩具

教师要了解玩具的特点,根据幼儿的运动发展水平有计划、有目的地组织活动活动中培养幼儿相互谦让,不推搡的习惯,注重提安全要求。

措施:

(1)按计划完成器械活动的场地设计安排,器械材料的修补和更新,材料的摆放及人员安排,器械的摆放位置,教师引导幼儿自主取放器械的方法与规则。

(2)发动家长丰富、优化制作适合班级各年龄段幼儿年龄特点器械材料,能够有助于幼儿基本动作的巩固和练习。

(3)组织教师研讨自制器械的创新玩儿法。

(4)在无特殊情况(主要指雨雪或过冷)的条件下,亦要求在户外场地上进行;

(5)各班级按照大型玩具安排表和户外活动安排表内容开展活动,保证每日交替进行课间操、器械活动、体育游戏、对列队形。

(6)加强户外活动的检视,规范教师在户外活动中的行为,加强教师观察指导,适时参与幼儿游戏,及时发现幼儿的创新玩法,给予支持、鼓励,引导幼儿间的相互学习。

每天组织开展实施“户外2小时活动”,主要从4条途径进行:

1、晨间活动:每天上午7:30开始,针对所有来园幼儿进行的体育锻炼活动。结合它“时间自由掌控、随到随玩、形式灵活、喜好自选为主”的特点,我们进行有针对性地指导:关注个体差异和玩中技能指导。

2、课间操:是一项集中性体育锻炼活动,针对幼儿体育技能的发展、选择适合的音乐进行创编。结合它“趣味创编但不忘技能发展、混龄出操却不失年段特色”的特点,进行有针对性地指导:集中学习时的技能掌握、每天“娱乐”中的巩固训练。

3、民间体育游戏:上午两个集体教学活动后的半小时活动,通过多渠道的收集,组织进行一些“被遗忘在角落”的民间体育游戏。根据它“游戏选择由易→难、规则制定从独断→民主”的实施特点;重点对游戏过程中动作技能、过程完整性等进行指导。

4、自制体育器械游戏:通过各类废旧材料制作的运动器械进行集中的体育锻炼。重点体现它的原生态及实用性;游戏过程中不断创设情景、变换角色,让全体幼儿在玩游戏中获得发展。

xx镇幼儿园

幼儿园户外活动方案篇四

11:30―12:00户外体育活动一、活动目标中班幼儿是中枢神经和末梢神经机能发展的重要时期,应以发展他们的运动技能为主要目标。

如:

运用各种信号练习走、跑动作的速度和能力。

练习单脚跳,学会玩皮球的基本技能,学会拍球、抛接球、传球、踢球、运球,学会垫子上爬、滚、翻动作。根据中大班幼儿的年龄特点,在户外活动的设计中,既要以游戏为主,还要注重运动技能的培养。保护幼儿的生命安全是放在户外活动中的前提。

1、发展幼儿的基本动作,提高幼儿参加体育锻炼的兴趣。

2、初步形成幼儿的交往意识、合作意识;萌发产生认同感、亲切感、有关心、帮助他人的愿望,进一步培养幼儿的记录能力。

3、在积极参与、交流活动过程中,逐步体现自我,体验分享成功的快乐。

14:30―15:00

1.投沙包或跳绳

2.老鹰捉小鸡

3.投球

4.投沙包

5.跳绳

6.玩布袋

7.拍球

8.夹物跳

幼儿园户外活动方案篇五

《学前教育课程指南》中指出:教师应善于发现孩子感兴趣的事物、游戏及偶发事件中所隐含的教育价值,把握时机,积极引导。通过学习“身体的秘密”这一主题,我们班幼儿基本了解人体每一部分的用处和每一部分之间的联系,对自己的的身体,对自己与别人产生许多的好奇和兴趣。在一次户外活动中,我偶然发现几个孩子在用自己的身体摆着各种造型,其他的几个孩子则想着办法从造型中钻过去,他们几个玩得不亦乐乎,还吸引了不少旁观的小朋友。借着这次教育契机,我设计了“钻洞洞”这个体育活动。在活动中,鼓励幼儿不断尝试用身体搭“洞”和钻“洞”,提高肌肉的耐力和身体的协调性,激发幼儿的探索精神,让幼儿愿意探索用多种方法解决问题。通过创设不同的难度,使不同程度的幼儿都体验到成功的喜悦。

教学活动的目标是教育活动的起点和归宿,对活动起着导向作用。新《纲要》中指出:目标要注重全面性,要为幼儿一生发展打好基础,根据我们中班孩子的实际情况和年龄特点,我确立了包含情感、能力、知识、技能等方面的目标。

1.尝试用身体的不同部位搭大小不同的“洞”,用合适的方式钻爬“洞”,提高肌肉的耐力和身体的协调性。

2.能主动参与游戏,体验与同伴游戏的乐趣。

根据活动目标,我把此次活动的重点定为于引导幼儿尝试用身体的不同部位搭大小不同的“洞”。难点是引导幼儿用合适的方法钻爬“洞”。为了有效地突破重点和难点,我还采用了一定的方法,如让幼儿观察、尝试、探索,在实际操作中解决问题,构建积极有效的师幼互动。总之目标的定位既要遵循幼儿的身心发展规律,也要注重体育活动的游戏性,以游戏活动为基本方式,寓教于乐。

整个活动过程我设计了四个环节:热身活动――用报纸钻洞――用身体钻洞――放松活动。这四个环节层层递进,相辅相成。

第一环节以热身操开始,活动幼儿的各个部位。热身活动结束时,以一个造型引出活动第二环节,并激发幼儿用身体搭洞洞的兴趣。

第二环节分为两部分。新《纲要》指出:“教师应成为学习活动的支持者、合作者、引导者”。因此,在这一环节,我用了感知体验法,让幼儿自主探索,尝试用身体的不同部位搭“洞”,并想方设法把报纸钻过“洞”。

第三环节在上一环节的基础上加大难度,引导幼儿搭出让小朋友能钻过去的、牢固的洞。这一环节中,幼儿合作搭洞洞,让幼儿体验与同伴游戏的乐趣。

第四环节是总结放松,幼儿在音乐中,一边总结今天游戏的收获,一边放松身体。

幼儿园户外活动方案篇六

1、学习沙包的多种玩法。

2、通过玩沙包,让幼儿重点练习单手肩上回臂投物。

3、激发幼儿参与活动的积极x,从活动中感受和同伴一起玩耍的乐趣。

沙包人手一个,大灰狼的图片挂在场地的上方。

一、开始部分

组织幼儿随音乐做准备活动

二、进行部分

1、幼儿与老师一起“玩沙包”。

(1)双臂张开,头顶沙包走。

(2)双脚夹沙包跳。

(3)双膝夹沙包跳。

(4)把沙包放在背上爬。

2、出示已挂好的大灰狼的图片,激发幼儿打大灰狼的兴趣。

3、教师讲解,示范投掷方法(正面投)。

4、组织幼儿反复练习。

三、游戏:追沙包。

教师将幼儿分成两组,一组幼儿用力将沙包投出,另一组幼儿待沙包落地后,迅速跑去捡沙包,捡到沙包第一个跑回来者为胜,从中培养幼儿的注意力及练习定向跑。

四、活动结束

教师组织幼儿做放松运动。

五、活动总结

教师总结幼儿在活动中的表现,表扬和鼓励在活动中表现积极的幼儿。并鼓励能力相对较弱的幼儿,使其增强自信心,争取在下次活动中表现的更好。

一、活动目标

1、培养幼儿对玩沙包活动的兴趣,鼓励幼儿大胆创造出几种不同玩沙包的方法。

2、初步了解沙包的制作过程。

二、活动准备:

沙子、留着口的半成品小沙包若干,针、线,沙包一个。

三、活动过程

(一)导入:

带领幼儿进入活动场地。在音乐《健康歌》的伴奏下,组织幼儿做热身运动,活动一下身体的各个部位。

教师出示沙包说:“小朋友认不认老师手里拿的什么东西呢?”

幼儿:“沙包。

(二)过程:

老师:“沙包是怎样制作的呢?小朋友跟老师一起做好不好?”

幼儿:“好。”

师幼共同做沙包。

1、请幼儿没人选择一个半成品的小沙包,想办法把沙子装进去。

2、教师帮忙缝好口袋。

3、组织幼儿互相交流,看看自己制作的沙包和别人制作的有什么不同。(从大小、重量、图案等方面比较。)

老师:“老师将沙包发给你们,但是老师有个请求,小朋友比赛,看看谁想的玩法多,等一下教教老师好吗?”(引导幼儿自由玩沙包,鼓励幼儿玩出多种花样。教师观察孩子们玩沙包的方法,及时发现孩子与众不同的玩法。)

老师:“小朋友们真聪明,能用这么多方法玩沙包。现在请小朋友轮流来当老师,我们一起来练习一下这些玩法。”

老师总结沙包的玩法:沙包可以放在头顶上、肩膀上、手心上、背上走;拍手抛接沙包、手心手背抛接沙包;夹沙包跳、扔沙包、踢沙包、互抛互接沙包、用沙包跳房子、投掷沙包。

四、活动结束:

老师:“小朋友我们都想出这么多玩沙包的方法,一起到院子玩沙包喽”(带领小朋友到室外活动场地玩沙包。)

五、活动延伸:老师儿分成2组,进行沙包比赛。

夹沙包跳:让幼儿将沙包夹在两腿中间跳,看谁最先跳到终点,在跳动的过程中,沙包不能掉下来。

小蚂蚁运粮:将沙包放在背上弓着背进行“小蚂蚁运粮”比赛,在指定时间内看谁运的多。

托沙包:用球拍托着沙包进行竞走比赛。

整节课的气氛都很好,小朋友都很活跃的表现自己,开动自己的小脑筋,想出各种各样的玩法,太棒了。特别是在孩子们装沙子的过程中,x作很认真但不够熟练,部分幼儿需要在老师指导下进行,在使用针线的过程中由教师亲自x作,并且组织好幼儿注意安全。在今后的教学中,作为教师一定要给孩子更多的空间,让他们自己动手制作,体验制作过程中的乐趣和制作成功时的喜悦。

幼儿园户外活动方案篇七

9月1日上午

小一班教室

主持:马逸黄红娟董明娣

小一班全体幼儿及家长

一、晨间活动

1、热情接待幼儿及家长,并进行简单的问候。

2、给幼儿挂胸卡,让家长带着孩子根据学号去认识自己的柜子、毛巾、茶杯、床位等。

3、幼儿自主选择区域内的材料进行室内游戏,教师可以适当地指导。

4、指导幼儿收拾整理游戏材料

二、早操

1、组织幼儿一个跟着一个到户外进行活动,学习模仿操,教师注重与幼儿的有效互动。

2、早操结束后,组织幼儿有序回教室,教师介绍入厕、洗手的要求及方法。

三、点心

1、用儿歌或游戏的形式对孩子进行洗手、吃点心等生活常规训练。

2、、保育老师站在盥洗室指导并帮助入厕洗手的幼儿。

3、盥洗结束后,引导幼儿握住自己的小手。保育老师分发点心,茶水。

4、幼儿愉快地用点心。

5、点心结束后,指导幼儿把自己的茶杯放到指定地方。

四、集体活动

活动名称:手指游戏《手指变变变》

活动目标:

1、培养幼儿对手指活动的兴趣。

2、发展幼儿手指的灵活性。

活动准备:

幼儿围坐一个半圆(家长坐在孩子后面)。

活动过程:

1、用手和孩子们打招呼,引起幼儿的兴趣。

2、学习手指游戏《手指变变变》。

(1)教师完整做一次手指游戏,引起幼儿学习的兴趣。

(2)教师分段进行指导,请家长和孩子一起参与游戏的学习。

(3)通过逐步的学习,接着再尝试着完整进行练习。

(4)在没有家长参与的情况下,幼儿单独进行游戏。

(5)评价游戏,鼓励每一个参与的幼儿。

五、户外活动

活动名称:吹泡泡(户外游戏)

活动目标:

1、引导幼儿听懂成人的语言,有兴趣的随教师说《吹泡泡》儿歌。

2、训练幼儿根据教师的指令练习走、跳等动作。

活动过程:

1、幼儿练习一个跟着一个走(开火车)。

2、教师边说儿歌边让孩子用动作来表现泡泡的特点。“吹泡泡,吹泡泡,吹出一个小泡泡,吹泡泡,吹泡泡,吹出一个大泡泡。我的泡泡飞高了,我的泡泡飞低了,我的泡泡炸掉了。”

3、教师与幼儿共玩游戏:全体幼儿手拉手成一个圈做“泡泡”,幼儿听到口令后,用自己的动作表现“泡泡”或变大、或变小、或飞低、或飞高、或转圈、或爆炸。六、幼儿回教室喝水、进行餐前准备活动活动名称:洗手歌

活动目标:

1、初步学会用正确的方法洗手、擦手,知道在饭前、便后洗手。

2、愿意学念儿歌,初步学会边念儿歌边洗手。活动过程:

带领幼儿边念儿歌边做相应的动作

儿歌:小手真干净

拧开龙头冲冲手,擦擦肥皂搓一搓。

搓搓手心和手背,换只小手再搓搓。

冲冲冲,冲手心,冲冲冲,冲手背。

关上龙头甩三下,擦干手心和手背,小手洗得真干净。

七、幼儿用餐,饭后散步,进行午睡前准备。

1、幼儿自主用餐,饭后漱口、洗手、擦嘴。

2、用完餐后排队进行户外散步活动,回教室后,上厕所,找到小床,进行午睡。

八、整理。

1、给孩子梳头。

2、检查孩子的衣服、鞋子,提醒个别穿错的孩子及时纠正。

九、点心。

1、用儿歌或游戏的形式对孩子进行洗手、吃点心等生活常规训练。

2、、保育老师站在盥洗室指导并帮助入厕洗手的幼儿。

3、盥洗结束后,引导幼儿握住自己的小手。保育老师分发点心,茶水。

4、幼儿愉快地用点心。

5、点心结束后,指导幼儿把自己的茶杯放到指定地方。

十、亲子活动结束,家长有序接走幼儿。

热情地和孩子、家长道别。

活动目标

1、简单了解几种常见农家用具的基本特征及作用。

2、让幼儿体验使用几种便于操作农家用具的乐趣。

3、培养幼儿的合作精神。活动准备

1、把家长收集来的斗笠、蓑衣、小石臼、小石磨、筛子、簸箕、镰刀、小锄头等农家用具,布置成“快乐农家”。

2、黄豆、绿豆、大米、芝麻、稻谷若干,放置在“巧手坊”。

3、课件

活动过程

1、参观快乐农庄

(1)以参观“快乐农庄”引入活动,激发幼儿的兴趣。

(2)引导幼儿观察“快乐农庄”内农具的种类和特征。

(3)请幼儿摸一摸、戴一戴、锤一锤庄内的农用工具。

(4)组织幼儿讨论:你见到了什么农具,说一说它的样子。

你知道它是做什么用的?

(5)请几个幼儿说说参观“快乐农庄”自己是怎样使用农具。

2、组织幼儿观看课件

(1)观看课件中农民伯伯使用几种常见农具的片段。

观看后提问:农民伯伯用这些农用工具都做了什么?和你刚才的使用方法一样吗?

(2)观看农用工具演变后的现代机器,让幼儿体验科技的进步。

观看后提问:刚才我们看到的农具有哪几种被现代机器取代了?

被取代后有哪些好处?3、体验农家乐

(1)组织幼儿参观“巧手坊”的四个操作区(小石臼、小石磨、筛子、簸箕),每个操作区请幼儿根据看到的课件说说它的使用方法。

(2)幼儿分组进行农作物加工操作(磨豆、米、筛芝麻、绿豆等。

(3)展示幼儿加工完的农作物,请幼儿互相讨论:你是怎样加工这些农作物?(重点引导幼儿学会合作,如锤完稻谷后可以拿给使用筛子的那组分离谷壳和米。

(4)结合节约行为教育,让幼儿懂得粮食来之不易,要珍惜每一粒粮食,不浪费。

(5)把加工好的农作物送到厨房让阿姨整理、煮熟。

幼儿园户外活动方案篇八

1、了解西方和中国的传统节日――圣诞节和元旦节,体验与老师、父母在一起欢度节日的幸福和快乐,学会分享。

2、锻炼幼儿能勇敢的在集体面前展示和表现自己,培养幼儿的自信心。

3、快乐地参与游戏,在游戏中感受合作的快乐。

1、ppt、音乐《铃儿响叮当》、《虫儿飞》、音响。

2、三个小班分别准备节目班级特色展示、教师节目诗朗诵:分享《阅读、分享爱》、教师才艺

12月24日(周四)上午9:00――11:00

人员安排:

(主持)

(配合)

1、欢乐动起来,有老师们带领全体幼儿、家长、老师跳健身操。

2、杨园长讲话:代表全体幼儿和老师致欢迎词,并送节日问候!

3、班级特色展示

小三:歌表演:《虫儿飞》;小四:古诗表演;小五:《儿歌串烧》

4、游戏:猜谜语(猜对者由圣诞老人颁发奖品)

5、亲子表演(各班有1―2位家庭表演)

6、教师才艺展示:《舞动奇迹》

7、亲子互动游戏:《抢椅子》、《揪尾巴》

抢椅子玩法:家长手抱幼儿,围着椅子站好,播放音乐,家长围着椅子按逆时针方向转,音乐停后,没有占到椅子的家庭退出游戏,然后去掉一张椅子,游戏再次进行,最后留在座位上的家庭为胜利者。

8、教师诗朗诵《分享阅读分享爱》

9、游戏结束,各班回教室休息

幼儿园户外活动方案篇九

时间:20xx年4月3日

活动地点:平湖街道凤凰大道矿山公园

活动目标:

1.开拓幼儿视野,亲近大自然,感受大自然因季节更替产生的变化。

2.增强儿的集体意识,增进教师与幼儿间、幼儿与幼儿间的感情。

活动准备:

1.前期准备工作(详见)

2.老师、幼儿身穿全套园服,穿运动鞋。

3.幼儿自带旅行小书包,装一瓶水、一包纸巾、垃圾袋。

活动过程:

一、8:50―9:00安全教育教育幼儿坐车时要要坐稳扶好,不要随意走动,上下车要讲秩序;玩游戏时要注意安全,不推、不挤、不打闹;不能擅自离开集体,遇到困难要向老师或园医寻求帮助。环保、礼貌教育:提醒幼儿爱护公园里的一草一木,不要采摘花草,不要随地乱扔垃圾,见到叔叔、阿姨要有礼貌的问好。

二、9:00―9:20 点名出发。清点幼儿人数,幼儿分两批乘车到矿山公园,每批应有三个以上的跟车人员包括班级老师、园医和家长义工。(详见)在车上引导幼儿唱唱有关于春天的歌曲。如:《春天在哪里》《蝴蝶花》。

三、9:20―10:00 游戏活动。组织幼儿在空旷的地方拍集体照,幼儿平均分成三组,玩民间游戏:《贴烧饼》、《切西瓜》。

四、10:00―10:40 寻找春天。把幼儿平均分成3组在公园里寻找春天的足迹,观察春天的树的叶子是什么颜色的?春天的花春天的草是什么样子的?春天里的小鸟们是怎样的?期间老师提醒幼儿喝水。

五、10:40―11:00 集中交流。将3组幼儿集中起来,请幼儿说说自己看到了什么?我看到的春天是什么样的?期间,保育老师提醒幼儿喝水,配班老师清点人数。

六、11:00―11:20 点名回园。交流结束后配班老师确认人齐,保育老师负责检查幼儿物品无遗漏,即出发回园。

七、11:20 盥洗、午餐。

幼儿园户外活动方案篇十

1、初步明白重阳节的基本习俗,愿意和老人一齐欢度节日。

2、激发幼儿尊老爱老的情感。

礼物、幼儿手工作品、幼儿节目、和光荣院联系

1、引出主题

(1)老师引出重阳节主题

师:每年的农历九月初九是重阳节,它是我们中国的传统节日,也是我们爷爷奶奶的节日。这天,我们小朋友到光荣院看望那里的爷爷奶奶,和她们一齐过节老过节,开心吗?

(2)介绍重阳节的来历和风俗。

2、互动环节

1、给老人们献上精心编排的歌曲、舞蹈等节目

这天是爷爷奶奶们的节日,我们一齐来表演一些节目给他们看,好吗?

歌曲:“我上幼儿园

律动:“我的小手”

歌表演:“小猪吃的饱饱”

儿歌:“拍皮球”

3、听老人们讲革命故事

让爷爷讲讲自己革命故事,使我们永远记得优秀的革命传统。

4、爱你一家亲

为老人捶背,整理床铺、推轮椅等等,伸出自己的小手,献出自己的一点爱,使老人感觉到亲人的温暖。

5、赠送礼物给爷爷奶奶

将自己画的,粘贴的,剪的精美爱心贺卡等作品送给自己的爷爷奶奶,让他们看到自己的本领,认识到我们在长大。

幼儿园九月九重阳节户外活动方案6

1、教育幼儿尊敬老人、长辈;知道关心他人。

2、体验活动愉快、欢乐的氛围,鼓励幼儿积极参加集体活动

1、开场白:尊敬的爷爷、奶奶,你们好!亲爱的小朋友,你们知道今天是什么节日吗?(重阳节)对了,就是敬老节,是爷爷、奶奶的节日。我们一起对爷爷、奶奶说声“节日快乐”!那么,你送什么礼物给爷爷、奶奶过节日呢?那让我们先来给爷爷、奶奶唱只歌吧!

2、集体表演歌曲“好娃娃”。

3、游戏:“夹球走走”。

用身体各个环节夹球,向前行走。比谁的球夹得多。

1、表演:幼儿歌舞。

2、游戏:“蒙眼走步”。

3、玩法:将奶奶或爷爷的眼睛蒙住,在画好的圈内走步三分钟,看谁能够保持在圈内。

4、幼儿歌舞xx频道。

5、游戏:抢椅子。

6、早操表演。

7、游戏:传球。

8、集体:“包馄饨”,鼓励爷爷、奶奶教孙子、孙女包,幼儿喂爷爷、奶奶吃。

9、结束语:尊敬的爷爷、奶奶,亲爱的小朋友,今天我们与爷爷奶奶度过了一个愉快的上午,你们高兴吗?爷爷奶奶更高兴呢!现在让我们把鲜花送给他们。(给爷爷奶奶贴上刻印的红花)。

幼儿园户外活动方案篇十一

幼儿园的一日活动中,户外活动越来越受到重视。《指南》明确指出:幼儿每天的户外活动时间一般不少于两小时,其中体育活动时间不少于1小时。为贯彻落实《指南》精神,提高幼儿动作的协调性、灵活性,培养幼儿大胆、自信、勇敢合群的个性心理品质,我园特组织开展阳光户外活动。希望通过此活动为幼儿提供更广阔的活动空间、更充分的活动机会,促进幼儿身心健康和谐发展。

1、培养与激发幼儿运动兴趣,让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动

2、使幼儿掌握基本的运动技能和方法,促进体、智、德、美等全面发展。

3、培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。

1、增设丰富的户外体育器械:皮球 、呼啦圈、、跳绳、沙包等。

2、倡议教师与家长共同为孩子自制丰富的户外体育器械。

每周三、周五下午

幼儿园各班户外活动区域

幼儿园全体师生

本次户外活动以“我运动、我健康、我快乐”为主题,以班级为单位,采用呼啦圈、沙包、皮球、跳绳等体育器械形式为主进行户外游戏活动,形成人人参与的局面。使幼儿在增强体质的同时,充分享受运动带来的乐趣。

组 长:韩雪芹

副组长:孙文会 孟卫杰

成 员:刘玉杰 娄静静 娄玉红 李金凤

班级 活动内容 指导教师 备注

大 班 跳绳 布袋跳 刘玉洁董慧丽

中一班 皮球 呼啦圈 孟伟杰 李潇

中二班 皮球 呼啦圈 孙文会 姚静

小一班 沙包 皮球 李金凤韩佳琪

小二班 沙包 皮球 娄育红董瑶瑶

小三班 沙包 皮球 娄静李晓杰

1、各班级制定好本班阳光户外活动计划,明确活动具体目标,精心组织,抓好训练,保证人人参与,促进提高幼儿园户外活动工作的开展。

2、大力营造活动氛围,通过制定计划、班级网络宣传、黑板报、自制活动器械等各种形式展现各班特色。

3、通过开展阳光户外活动,让幼儿充分感受到户外体育运动带来的快乐.

4、各班要精心组织,周密安排,充分做好开展活动的准备工作活动前要加强对幼儿的纪律安全教育活动中要提高安全防范意识,预防事故发生,确保活动的正常开展。

幼儿园户外活动方案篇十二

为了进一步提高全镇户外活动的特色成效,我们始终坚持每天开展两个多小时的户外活动。无论是球类活动、呼啦圈活动、还是绳类活动,我们坚持以游戏为基本形式,遵循以一物多玩为主、其他材料为辅的活动原则,灵活、指导与自主练习有机结合,不断创新玩法,提高幼儿活动技能,激发孩子参与活动的兴趣,锻炼孩子的身体。这样不仅丰富了孩子的户外体育活动内容,更发展了孩子身体的协调性、灵活性,促进孩子思维的创新性。

1、购买玩具:长绳、短绳、橡皮筋、呼啦圈、响铃、轮胎。

2、自制玩具:沙包、毽子、高跷、哑铃、花棍、花环、滚筒、废旧报纸、纸箱、小棒、废绳、奶瓶、易拉罐等。

3、室外玩具:滑梯、独木桥、跷跷板、攀登架等。

每日活动时间安排(活动时间可随季节的变化而调整):

7:00――8:00

户外晨间活动

8:50――9:50

课间操、跳绳、呼啦圈、跑步、游戏等

11:30――12:30

自由活动

2:50――3:50

户外游戏活动,兴趣小组活动

我们根据幼儿的年龄特点,随着季节的变化来投放材料。我们为大班幼儿提供动作技能高、能满足幼儿一物多玩的需要、运动强度较大的活动材料。通过科学合理、系统的安排,较好地完成活动目标、周目标,达到锻炼的效果。

活动时间

活动内容

活动目标

注意事项

九月份

舞龙、赶马车、跳圈、撑地走、空手跳绳

开拓幼儿的发散性思维,培养幼儿的合作能力,激发幼儿的探索欲望,发展幼儿的想象力和创造力。

选择合适的场地。灰尘多及凹凸不平的水泥地应避免。

十月份

双脚跳绳、蹲跳、跳五角皮筋

通过绳的多种玩法,激发幼儿用绳锻炼身体的兴趣。进一步增长游戏兴趣,发展幼儿能力。

绳的长度要适中,过长会增加幼儿两臂的负担。

十一月份

单脚跳绳、跑跳、双脚轮流跳、跳房子

掌握玩绳的基本技能,发展幼儿的身体动作;锻炼幼儿投掷、跳跃、平衡、手眼协调、手脚协调等能力。

地面一定要平坦,以免幼儿摔跤。

十二月份

正反跳绳、带人跳绳、鞍马跳、圈操

锻炼幼儿感觉的敏锐性,提高幼儿的四肢、手、脚、腕、肩等部位的协调能力。

绳的长度要适中,活动间距要适中

三月份

加花跳绳、套圈游戏、高跷

引导幼儿探索出绳的更多的玩法,体验创造性进行活动的乐趣,增强幼儿身体各部位配合的默契。

注意保持身体平衡。

四月份

前后行进带人跳绳、从单一的跳到带表演的跳绳

让幼儿体验合作游戏的快乐,培养合作意识和节奏平衡能力。

保持两人动作协调一致。

五月份

大绳从逐人跳到多人跳绳、梅花桩

锻炼了幼儿的身体,强化了技巧,提高了兴趣;练习幼儿的平衡能力,训练幼儿的胆量。

跳绳不宜太硬太沉,这会增加幼儿摇动的困难。

六月份

并排抡绳依次跳、“天罗地网”跳大绳

通过花样玩绳,体现了师幼的和谐性与创造性。

注意互相之间配合默契。

附:各种游戏的玩法:

舞龙:把跳绳摆成s形,在上面走。

跳圈:跳绳的首尾结合,摆成圆圈,幼儿从一个圈里跳到另一个圈里

赶马车:两名幼儿一组,一个当“马车”,一个当“赶车人”,“赶车人”将绳子套在“马车”的腹部在后面赶车。

空手跳绳:即暂时不用绳,只练双脚同时跳起、落下,配合两臂摇动、摇动时以肩为轴。

双脚跳:掌握空手跳绳后,再教幼儿两手握绳柄,让绳垂在身后,双脚随着绳的摇动迅速跳起,绳从脚下滑过。

单脚跳:幼儿两手握绳柄,让绳垂在身后,单脚随着绳的摇动迅速跳起,绳从脚下滑过。

双脚轮流跳:幼儿两手握绳柄,绳从脚下滑过后,双脚轮流跳。

“天罗地网”跳大绳:老师依次带跳,队伍中的每个孩子,大绳套小绳。

套圈游戏:将绳子两头扣在一起,可做套圈游戏。

鞍马跳:三个轮胎摞在一起,前面放一块垫子,幼儿用它当鞍马跳。

撑地走:圈放地上,手在圈中,撑地走。

跳五角皮筋:用五把小椅子架皮筋成五星状,供幼儿共同蹦跳游戏。

跳房子:以沙包为材料,画好合适的“房子”,需要先用手准确地投掷入“第一间房子”,然后用单脚蹦入,再用单脚把沙包按顺序在房内推进,转一圈后再从原入口退出,接着再进入其他“房子”,此过程中,不能错投房子、不能踩线,否则,视为失败。的发育。

梅花桩:用易拉罐制作成“梅花桩”,让幼儿在上面来回走动。

高跷:用易拉罐制作成“梅花桩”,让幼儿踩在脚上当小马蹄。

圈操:通过练习玩呼啦圈,孩子们已有了一定的基础,我们给孩子们加上优美的音乐,把这些玩法用音乐贯穿起来,变成一套完整的圈操。

多圈转:多圈在孩子身体的不同部位转动。

幼儿园户外活动方案篇十三

幼儿园工作规程》明确指出,幼儿园要“积极开展适合幼儿的体育活动”。可是,现在的独生子女都是父母的掌上明珠,家长望子成龙、盼女成凤心切,在家庭育儿上出现重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象,再加上部分家庭住在高楼,独门独户,因此幼儿户外活动的时间很少,普遍缺乏锻炼。在幼儿园的实际工作中,常常偏重有形的、使用运动器械的活动,形式上热热闹闹,而运动质量却不高,对体育活动的重要性和意义存在认识上的不同:有的认为户外体育活动的场地大,教师不好组织;有的认为体育活动容易出事故,还是少开展为宜。由此幼儿园户外体育活动常常流于形式,或停留在计划上,而真正的实际活动时间和活动质量却得不到保证。

鉴此,我们程子河幼儿园积极贯彻落实《规程》精神,在保证每天两小时体育活动时间的基础上,因地制宜,不断优化幼儿园户外体育活动,以进一步提高对开展幼儿户外体育活动重要性的认识,真正促进幼儿身心的全面发展。

1、目标性原则

以幼儿发展目标为核心,将幼儿园的各种教育因素有机的结合起来。新《纲要》提出的保教目标是制定幼儿发展目标的指导思想,幼儿发展卫生学是制定目标的理论基础。我园的幼儿身心发展特点是制定目标的现实依据。根据实现目标的需要,选择相应的教育内容、教育方法及手段,克服过去教育工作中重内容忽视教育目的的现象。

2、发展性原则

幼儿体育活动的出发点和归宿是促进幼儿的发展。发展不但体现为幼儿知识、技能的增长,更体现在幼儿的心理机能和身体素质的提高,幼儿的发展规律既遵循一般的规律,又体现着个体的差异。为此,幼儿园对幼儿体育活动的指导必须把着眼点放在促进幼儿身心各方面的和谐发展和素质的全面提高上。从观察、研究幼儿入手,了解每个幼儿的发展需要,根据每个幼儿发展的不同特点,因人施教,促进每个幼儿在不同水平上得到充分的发展。

3、发挥教师主导作用与幼儿主动性结合相结合的原则

对幼儿进行户外体育活动的指导应是有计划、有目的的对幼儿施加教育影响、促进幼儿全面发展的过程。因此教师的作用应体现在根据幼儿的`发展需要、计划、组织幼儿园的户外体育活动,为幼儿提供良好的教育环境,激发、引导幼儿主动与环境相互作用。在教育过程中观察、指导幼儿,在发挥教师主导作用的同时,应充分认识到幼儿的发展是一个积极主动的过程,没有幼儿的主动参与,任何教育难以获得良好效果。因此,要尊重幼儿兴趣与需要、注意、激发幼儿的内部动机,调到幼儿的主动性和积极性,克服长期以来以教师为中心,忽视幼儿发展需要和幼儿主动性的倾向,同时,也要注意防止出现新的“儿童中心”,消弱教师作用的现象。

4、活动性原则

活动是幼儿与环境相互作用的桥梁,是幼儿活动发展的基本途径。因此,应根据幼儿发展的需要,提供适当的教育环境,开展多种形式的、以幼儿动手动脑为特点的教育活动活动多方面的经验,促进幼儿主动参与活动的倾向。

5、整体性原则

不同形式、不同方面、不同途径的教育均对幼儿的发展有重要作用,因此,应充分发挥教育的整体功能,使体、智、德、美等方面的教育,多种形式的教育过程,幼儿园与家庭的教育成为相互联系、相互渗透的有机整体。克服重智轻德、重课轻游、幼儿园教育与家庭教育相脱节的现象。

1、我们发现园内普遍存在体育器材品种匮乏、使用率低、目的性不强、器材投放不合理等问题,我们将就提高体育器材在幼儿体育活动中的使用价值进行研究,寻求合理运用体育器械的规律。充分运用社区资源,充分搜集废旧物品和自然物制作各种体育器械;探索创新,发挥体育器械的多种功能;因地制宜,为幼儿选择适当的体育器械。

2、体育活动的方法多种多样,而我们经常使用的游戏的方法组织幼儿练习,把枯燥的动作和身体素质的练习变成有趣的模仿活动或有情节的游戏活动,使幼儿轻松、愉快的参与活动,达到增强体制、促进全面发展的目的,我们将精心设计新颖多变的游戏活动,在住址形式和内容编排上进行改革,有目的、有计划的积极引导幼儿探索游戏的玩法,促进幼儿的发展。

3、以课程理论为指导,优化幼儿每日“两小时”户外体育活动,课程目表是课程的灵魂,制定好目标对开展整个体育活动有调控和保证的作用。但长久以来,有的教师习惯于按照事先编排好的教学内容来实施幼儿每日“两小时”的户外体育活动,注重表面形式,头脑中缺乏目标意识,我们将加强教师的园本培训,树立目标意识,掌握科学的教育策略。从体育的多维效应、多种角度建构户外活动的形式,多给幼儿一些自由的活动空间,使户外体育活动更有特色。

1、为使教师进一步树立发展的观念,掌握幼儿参与户外体育活动的一般规律及不同方面发展的特殊规律,易于根据发展目标设计教育活动。将每一目标分解为若干水平层次,形成从低到高的发展序列,不同年龄班教师可根据本班的幼儿的发展实际,选择相应水平层次的目标。

2、各年龄班的户外体育活动的目标既是教师组织教育活动的依据,教育内容、方法及手段亦根据实现目标的需要而定。

1、组织原则:

注重手段的多样化与内容的丰富性。强调经过多方面的重复性的经验促进每一分解目标的实现,充分挖掘各级发展目标。

2、基本形式:

(1)个体活动教师根据当前目标的需要和幼儿的活动兴趣提供环境,投入玩具和材料引发幼儿主动活动。同时,教师亦注意在活动过程中观察、指导幼儿,对于较长时间内一种或几种行为练习的幼儿给予适当指导,以使幼儿经过个体的活动获得发展。

(2)小组活动:主要作用是满足幼儿不同的活动兴趣,照顾幼儿不同发展水平,有利于教师因人施教、个别给予身体锻炼技能上的重点指导,培养幼儿的集体意识、合作精神及协调人际关系的能力。

(3)集体活动:集体活动以传授身体锻炼的新知识、新技能为主,这些方面的知识技能适宜经过集体教育传授给幼儿。以上三种活动形式是相互配合、相互渗透的,能够相互转化的有机整体,不可相互分割。

1、教师要收集开展优化幼儿户外体育活动研究用的资料,组织教师进行学习,提高教师对优化幼儿户外体育活动指导的理论水平,做好开展工作

2、各班教师要根据幼儿特点、能力、班级状况制定目标与计划、措施。

3、学期结束后教师要依据活动开展情况陆续进行总结,找出优缺点,加以改进。

幼儿园户外活动方案篇十四

“一物多玩”中“物”和“玩”是两个关键词。在一物多玩的活动中即离不开“物”,也离不开“玩”。为了让孩子在活动中都能够有所提高,所我根据本班幼儿的实际状况选取了许多以“球”为主体物的游戏,引导幼儿探索新颖的玩玩法,孩子们从小班开始就能滚球、拍球等技能,到了大班如果还是重复这些他们已经掌握的技能,对孩子们来说还会有兴趣吗?所以我在引导孩子们动脑筋“一球多玩”的基础上,结合球,让孩子们理解全新的挑战。透过本节课让孩子学习更多的玩法,并且提高孩子们在游戏中的相互合作潜力,能够根据游戏规则进行游戏。

选取材料:皮球

活动目标:1.培养孩子用心参与探索游戏活动的兴趣。

2.透过讨论皮球的一物多玩,使幼儿了解并掌握多种游戏的玩法。

3.在游戏中锻炼孩子的配合潜力和身体协调性的发展。

活动准备:皮球24个、报纸15张、球框8个、绳子8根、呼啦圈8个、易拉罐15个、球杆、球门、音乐

预设玩法:你抛我接、夹球跳、头顶传球

辅助材料:报纸、易拉罐、球门、球杆、呼啦圈

一、导入

1.队列队形展示(两队变两圆、大二、太阳、爱心、变四圆、yes、变四队)

2.热身活动

3小朋友你们都喜欢玩皮球吗?那谁能说一说皮球能够怎样玩呢?

二、基本部分

1.请小朋友每人到队伍前面拿一个皮球,听音乐和皮球一齐做游戏,看看谁的玩法最多,但是不能让皮球跑出我们的场地,当老师吹哨子时,请小朋友站着原地不动,我们一齐看看大家是怎样玩的,好吗?(小结完以后,集合,幼儿站成两队将球放到球框中)

2.刚才小朋友们都玩的十分棒,这天老师想请小朋友互相配合一齐用球进行各种游戏,请小朋友们想一想能够怎样玩呢?

3.那请小朋友们前后拉开距离,一齐进行胯下传球练习吧!幼儿听音乐开始游戏。(教师小结)

三、游戏环节

1.这天老师也为小朋友们,准备了三个游戏,我们一齐来看看第一个游戏规则吧!教师出示你抛我接规则图,进行讲解,请男孩、女孩分别站成2纵队,进行小组游戏“你抛我接”。教师和孩子先进行示范练习。练习一遍后,请小朋友们听音乐进行游戏。

2.小朋友你们玩游戏开心吗?我们一齐来看看第二个游戏规则吧!教师出示夹球跳游戏规则,进行讲解,教师请小朋友站成4纵队进行“夹球跳”比赛,锻炼孩子的比赛竞争意识。

3.小朋友你们表现的很棒,那谁能猜猜看还能够怎样和皮球玩游戏呢?那刚才我们一齐玩了胯下传球,此刻请小朋友看看图中的小朋友在进行什么游戏呢?请小朋友站成2纵队,一齐听音乐进行“头顶传球”游戏。

四、结束部分

1.这天我们和皮球玩了许多游戏,但是还有的小朋友没有玩尽兴呢?所以老师还特意准备了4样能够和皮球一齐进行游戏的物品,我们一齐来看看都有什么呢?(报纸、易拉罐、球杆、球门、呼啦圈),接下来请下朋友站成4队变4圆,进行商讨后选取物品,共同合作进行游戏。教师巡回指导。(请小朋友将自己手中的物品在哪里拿的归还到哪里)

2.刚才老师发现拿报纸的这一组小朋友玩得个性棒,我们一齐来玩报纸运球游戏吧!教师讲解示范游戏规则,请小朋友听音乐开始进行过障碍物报纸运球综合游戏。

五、延伸活动

1.教师小结,请小朋友说一说这天我们都和皮球做了哪些游戏?(胯下传球、你抛我接、夹球跳、头顶传球、套球、滚球、拍球等活动)

2.这天小朋友们太辛苦了,我们一齐来放松放松我们的小身体吧!教师带孩子在行进中放松身体结束课堂活动

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