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2023年我学会了打球400字优质(14篇)

在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧

我学会了打球400字篇一

到了篮球场,老师就开始上课了。

首先是运球。老师要求我们先右手运球1000个;之后,再左右手一起运球500个。我运着,运着,球在我手上撒欢,眼睛盯着球,忘记计数了。

接着,我们开始打比赛了。我们队的队员是:我,我表哥,还有小宝和阿蛋。比赛开始了,第一场,我们队发球,看!我的四分远投超级棒!,小宝大喊一声,球进了,我们大喊一声“万岁!”第二场,对手发球,王念边跑边运球。嘿,我表哥的速度那叫一个闪电般,不到一分钟球就被我表哥抢走了,王念气得哇哇大叫。我表哥把球传给我,我来了个三步上篮,球进啦!我队大声地欢呼,别提有多高兴了。

最后,我们队以2比0战胜了对手。啊!太开心了。

上篮球课真是太爽了啊!我还要多参加这样的活动课。

我学会了打球400字篇二

我课余生活中最喜欢的部分是打篮球。

有一天,我们上体育课的时候,老师让我们打篮球。

超脱之初,我的心因紧张而怦怦直跳。很快老师分了队,我被选为队员。

正式开始了!老师先发球,球一发出,一队疯狂抢球。大家都在互相争夺,场上的热情很高。

过了一会儿,我们队终于拿到了球。我们一传球,就迅速向前传球。但是他一到达对方的边界,就被对方抢走了。我们目瞪口呆,以为要赶紧把球抢回来,可是对方球员跑得太快,追不上。我们决定组成一个小组进行拦截。我在他面前拦住他,逼他把球扔出去。其他球员去捡球,很快就拿到了。我们太兴奋了,很快就把球传到了对方的领地。所有人都冲向我,球进了!

场上响起了一阵掌声,我们赢了!

我的感觉是,最后是他们队赢还是我们队赢都无所谓。最重要的是我们得到了快乐,友谊和经验。

我学会了打球400字篇三

昨天吃完晚饭,我约幺爸一起去打篮球。

开始打球了,我用双手抱着球,准备两只脚一跳,奋力地把球投向篮筐,可惜,幺爸居然趁我正要投时把球给抢了过来,我也趁他不注意把球给抢了回来。当我投篮时,幺爸还说:“快给我!”“门都没有”我说。

我先向前使劲一跑,然后一投,果然投到了幺爸那,幺爸拿着球就开始投了。刚好我站在篮筐下,我连声说:“不要砸到我的小脑瓜。”侥幸躲过几次之后,突然听到幺爸焦急万分地说:“小心!小心!”

我说:“小心什么?”

“小心你的小脑瓜!”幺爸又焦急万分地说。

幸好我反应快,我用双手一挡,把球档了过去。不然,我的小脑瓜就被砸得“头破血流”了。

我说:“果然不出我所料啊!”

幺爸说:“你反应真快。”

真是太险了,我也吓出了一身冷汗。突然,天上下起了小雨,我们尽管意犹未尽,也只好依依不舍地离开了。

希望我能尽快练好篮球技术,再找幺爸一决高下。

我学会了打球400字篇四

暑假都开始这么多天了,我才想起自己还不会打篮球。于是,我决定学会打篮球。

我一直缠着妈妈说“我要学篮球!我要学篮球!”最终,妈妈同意了,给我报了一个篮球学习班。我和其他在篮球学习班里的小朋友一起练习,十分高兴。

老师让我们进行体能训练,让我们跑13圈。我们围着篮球场跑了好几圈,我们已经跑的上气不接下气了,可还得继续跑。

老师让我们练习投篮,他说:“每人都有5次机会,投中最多的可以拿到一根棒棒糖。”最后,我中了3个,而投中最多的中了4个,只差那么1个我就可以赢了。哎,真倒霉呀。

老师让我们练习抢球,可别人刚把球传给我,就又被其他人抢走了。

老师给我们排了7个不同的级别,分别是:最差,差,良,好,优,佳,非常好。我现在是好。但是我觉得这还不够,所以我又努力练习,几天后,我已经比原来更厉害了,已经达到了“佳”。

我决定要在暑假结束之前达到“非常好”。

我学会了打球400字篇五

今天我要和我的几个朋友去打篮球,四点多钟吧。

昨天和篮球大师学了几招简单的,看能不能用上,那位篮球大师就是我的好朋友,我还要和我那个笨蛋表弟一起去,看我不去把他打的落花流水,别看我学会了这几招,绝对能把他打败

于是,我在家苦苦练习,练得满头大汗,但我还是不见肯休息,练得熟练为止,一次一次的练习,使我对这个招数熟悉了很多。

于是我又练另一个招数,练了百遍,但还是也练习不会,于是去请教我的好朋友,问他这个招数的技巧,我练了一遍给他看,他说这个动作做错,哦,我才知道,原来如此。

我又跑回家接着练习,没想到一小会他来找我,他又教了我一个有难度极的招数,沒想到把我难住了。

我多加练习后,终于学会了。

准备去比赛吧!

我学会了打球400字篇六

爸爸说:“我教你打篮球好不好?”

“好好好!”我连忙答应,兴奋得差点跳起来。

爸爸告诉我,打篮球的第一步首先就是要学会拍球,然后再慢慢地学会怎样跑着拍球。学会了这些动作,再试着投篮,先站在离篮筐近一点的地方,手拿着球往上抛,看看能不能投进篮筐,不能进球就继续投,能投进的话就可以站在远点的地方投篮了。同样,投不进就继续练习,这是个很累的过程。

听了爸爸的话,我就按照他的方法去练习,首先是拍球,跑步拍球,慢慢的,我学会了。

一开始学投球,我拿着球使劲抛给爸爸,爸爸再抛给我,反复练习,我就学着投篮。

经过无数次的失败,热得我满脸通红,头上的汗珠一滴滴掉下来,我终于学会了投篮,并且投进了篮筐,真的很累,可是也很高兴。

从此我就喜欢上了篮球,傍晚没事的时候就和爸爸一起去打球,我想锻炼身体让自己长高一点,像爸爸那样高,我就可以和他一起打球比赛了。

我学会了打球400字篇七

个人都必须学会一种能力,这样,最起码不会被别人看扁,还可以向别人宣战。

当我上五年级不久,我们学校来了一位王校长,他要到五年级去选篮球队员,到了我们班,体育老师选了6个男生和5个女生,其中包括我。

第二天早上,我们到了篮球场,有两框篮球,校长让我们拍球。第一左脚在前。第二下蹲。第三拍球时手要张开。我的球总是会拍到别的地方去。有时我曾想过放弃,但是我想到师傅总是和蔼地对我说:“重心放低一些,手指张开。”渐渐地熟练了。我不仅学会了拍球,还学会了打比赛。

校长又教了我们要学会做假动作,拿到球只能运一次不能运两次,要不然就犯规了,当你传球的时候,如果你已经跳了起来,球就不能不在你手上了。

有一次,我们正在打比赛,正打着热闹的时候,突然一只球从篮筐上掉了下来,却好掉在我的鼻子上,砸得我眼泪汪汪,但我用手摸,妈呀,流鼻血了,虽然很辛苦、很累,而且家人也很反对,但我仍然感到很快乐,打球也可以锻炼身体的呀。

同学们,我相信你们,你们都学过一种能力,这种能力刚开始可能有点难受,想放弃,但是坚持下去,就会尝到成功的喜悦。

我学会了打球400字篇八

体育课上,老师组织同学们打羽毛球,看着同学们玩得不亦乐乎,我心里羡慕得不得了。因此,我决定在暑假学会打羽毛球。

今天早晨,爸爸早早起了床,带上球拍,领着我来到广场。爸爸告诉我,要想学会打羽毛球,就要先学会正确握拍和颠球,然后学会发球和接球,之后还要学会扣球。

练习颠球是个艰难的工作。第一步,眼睛要紧盯着球,随着球的位置的变化而变化。第二步,球拍要稳稳地地接住落下的球。这点我一直做不好,明明看到球落向左边,去接时,它却从右边掉下去了。看见我一直掌握不了,老爸说:“注意脚步的移动和身体的配合。”我琢磨了琢磨,又练习了几次。这一次,我竟然接了10个球!

练了一会儿,爸爸开始教我发球。我左手拿球,右手紧握球拍,眼睛紧盯羽毛球。爸爸教我在左手放开球的同时,右手用球拍将球击向前方。我练习了几次便要求和爸爸进行对打,但是我发现,我发出的球爸爸能稳稳把球接回来,我却总是接不到。爸爸说:“眼睛盯着球,当它落下时,用球拍正面迎击。”我试着用老爸的方法,竟然能和老爸打两个回合。

几天后,妈妈提出要和我比赛,我心怀忐忑地答应了。我们找到一片空地开始决战。没想到老妈挺厉害的,我惨败收场。看来,我还要向老爸取取经呀。下次,一定要把老妈拿下。

虽然我总是以惨败收场,但学打羽毛球真有趣!

我学会了打球400字篇九

我的课余生活丰富多彩,尤其是学打篮球,让我的生活充满快乐!

每到周末,我就会和爸爸学打篮球。刚开始学的时候,老是投不进球,急得我像热锅上的蚂蚁,真有点想放弃。爸爸仿佛看出了我的心思,便鼓励我说:”不要急,慢慢来,肯定可以学会。“

听了爸爸的话,我很快恢复了信心,更加努力练习。在爸爸的耐心指导下,我学会了很多打篮球的技巧,如三步上篮、投篮……

三步上篮就是:先跑三步,然后把球投进篮里。刚开始我每次跑的不是三步,而是六七步,练了差不多一个小时,我终于练会了三步上篮。

投球就是把球投进篮里,它有二种:二分球、三分球。我现在学的是二分球,要站在三分线内把球投进篮里,我练了近一小时,才投进九个球。

学打篮球虽然很辛苦,但看到自己取得了一个个小小的进步,就会觉得是一件很快乐的事情。同时学打篮球还让我拥有了战胜困难的勇气!

我学会了打球400字篇十

昨晚,我和爸爸妈妈一起去新城明珠小学篮球场打篮球。

我刚刚走到篮球场,一个低矮的篮球架映入我的眼帘。“咣当——啪!”篮球就“飞上”了天空。在重力的影响下,篮球与篮筐发生了猛烈地撞击,又重重地摔在了地上。

可惜,没有投进去。

接着,我又投了一球,还是没投进。就这样一球没进、两球没投进、三球、四球……当我灰心丧气时,一个球进了。“yes!球进了!”我兴奋地叫起来。

“好戏还在后头!”这句我听不懂的话让我投的力度大大降低。“唉,什么时候才能投进第二个球啊!”我暗暗思忖着。后来,我又把球往上抛。眨眼间,球已经空切入篮,落到地上。我又把球往上抛,结果,球又进了。就这样反反复复,我已经“投”进了4个球。这时,我就开始小声嘀咕:“再进一个就是王瑞麟所说的超载了。”可是,老天开始难为我:让篮球在筐上转一转,然后从外面滚下来。

就这样打着打着,时间慢慢地溜走了,我们该回家了。

我学会了打球400字篇十一

二零零八年十月一日,爸爸说:“走,我教你打球去!”我兴奋地跟着爸爸到了篮球场。

我先投了一个,打中了牌,球在框上绕了一会儿,眼看就要进了,却掉了下来。爸爸说:“不错!不错!就是劲有点小了。”

爸爸又说:“看我的!”爸爸抢过了球,转了一圈又一圈,最后终于投了出去,哇噻,进了!爸爸说:“你再进十个,就基本上学会了。”

然后,我投了十六个才进十个球,心想,终于可以回家歇着了。可是,好的心情没持续多久,爸爸又说:“我们趁热打铁,我现在就教你三步上篮吧。”

我走了三步投了上去,爸爸说要跑,不要走。我跑上去投了,耶,进了!爸爸说:“你这就差不多学会了,有时间,我再来陪你玩。”

这次我虽然很累,但我学会了打篮球,所以,我还是快乐的。

我学会了打球400字篇十二

在暑假,我学会拉一种特别好玩的体育运动――打篮球。 以前每当我从篮球场经过的时候,总会看到大哥哥们在那里打篮球,我都很羡慕。

于是,在这个暑假里,我便闹着让爸爸教我打篮球,好久,爸爸才勉强答应。 于是,我用自己攒下的钱去买了一只篮球。

第一天我便让爸爸教我。只听爸爸严肃的说:“现在我们首先练习拍篮球”。他先示范了一遍姿势,我认真的看并学着,论到我时,总是把球掉到地上,但我不气馁,继续练习,不知过了多久我终于学会了,可是还不是很熟练的,以后我还会接着练习的。

第一步拍篮球学会了,现在学第二步投篮,爸爸也先一边示范了姿势并一边对我说:“投篮的时候不能投的太低,也不能投的犹豫。”爸爸示范完了,我接过篮球也试着投,可结果都投到蓝板外去了,好几次就差那么一点点的就进球了,接着来,一次,两次,三次,四次……

经过半个多小时的练习,我勉强的学会了最基本的。

最后一步是强球,“强篮球的时候要提高警惕,手要快眼要疾,出其不意,攻其不备。”我试着练习,可是篮球总是被爸爸抢走,但我相信我再努力一定会成功的,真的,功夫不负有心人,我终于也学会了抢球。

现在,我学会了打篮球最基本的动作,但还是不熟练的,接下我得在加倍努力,才能使篮球打的更好!

我学会了打球400字篇十三

第二节课终于下课了,我和几个朋友迫不及待带着篮球去篮球场上打球。

我和邹原晋一组,另几个都不肯,说我们两个可以打全场,所有人都打不赢,所以我只好和黄琥一组。

比赛就这样开始了。我方发球,黄琥发给了我,我接到球往球框那儿跑,一个三步,邹原晋直接来防了我,因为他犯规了,我来罚球,二中一,得一分,暂时领先一分。

邹原晋也是一个打篮球的惯手,只见他一阵风似的奔跑,过了一人,来到了内线,准备投,但是,我方黄琥不甘示弱,准备盖帽,邹原晋运了一会球,总想使巧招,一个转身,狂奔,一个擦板,球进了!这也不能怪黄琥,谁让邹原晋做了一个假动作,误导了黄琥。

后来的比赛中,黄琥在抢球时,被邹原晋推了一把,黄琥失手了,黄琥瞪着大眼说:“犯规了,他推人。”

邹原晋争辩:“是抢球,没犯规。”就这样,他俩争吵起来,脸都红了。

上课铃响了,黄琥和邹原晋终于停止了争吵。我们抱着球跑进教室。

我学会了打球400字篇十四

只要提到篮球,我眼睛就发亮。打篮球是我的爱好,因为篮球不但可以锻炼身体,还可以增进大家的团队精神。

假期,妈妈帮我报了篮球班,现在,打篮球成了我生活中的一部分。我爱打篮球可不是一般的爱打。每天早晨我都会自觉起床,就算是不吃饭也要打球。而且每天两个小时的运动后我还要再练一会儿。

在篮球班里,我还认识了许多哥哥和弟弟,我们相互帮助,关系很好。

篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后,身体一天天强壮有力,再也不像从前那样经常感冒了。

在家中,我经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说:“我的儿现在已成我的好帮手了。”

我喜欢篮球运动,我以后要坚持这个爱好,做一个爱运动的好少年。

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